美肌をつくる

■美肌をつくる

美しい肌を手に入れたい!
女優さんやモデルさんを見たあとに、自分の姿をみて呆然…
もって生まれたものが違うのネと、無理やり納得させて見なかったことにしましょう…なんて思ってしまうこと、ないですか。

女性は化粧をします。
少しでも美しくみせるために、メイク技術の腕を磨き、ファッションセンスを磨き、日々努力しています。
今は、メイクアップ道具も豊富で、プロのメイクテクニックもたくさん公開されているので、モデル並に美しい女の子をいくらでも見つけることができます。
美しくみせることは、とても楽しいことで、生きがいにもなりますものね。

しかし、本当の美は、化粧をすることで自分を隠すことではなく、化粧で健康な体をアピールすることではないでしょうか。
健康美という言葉がありますが、メイクも健康な肌にしてこそ彩りが鮮やかになるもの。
健康な心の状態が、イキイキした表情を作り出すものだと思います。
病気をしないように…、と同じ感覚で、肌も健康でありたいものです。
健康な素材は自分自身なんだといえるように、美しい肌つくりに取り組みましょう。

外気にさらされている肌は、胃が痛い…頭が痛い…などよりも、もっと敏感に温度や湿度の変化を察知しています。また、体の中の不調を肌の状態で感じることも多いのではないでしょうか。
美肌をつくるために、自分にできることは何でしょう?

 よく寝ること?
 よい食事をとること?
 よい化粧品を使うこと?

どれもYes!です。

そして、

 強い肌を作ること。

が、美肌つくりの目標です。

環境の変化、体調、歳月など日ごとに肌の調子は変わっていきます。
トラブルに負けない強い素肌を作ることが、美肌の原点です。

みんな、多少の造作とスタイルにコンプレックスを抱きつつ、自分の美しさを最大限に引き出して見ましょう。
女優さんやモデルさんのようではなくても、
生きている限り、いつまでも美しい肌を保つことを、人生の中の目標にしたいものです。

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